IK IN work/life BALANS

Wat haal ik uit een infosessie rond work/life balance?

Loopbaanbegeleiding is meer dan enkel een nieuwe job uitdaging vinden. Aan de hand van je competenties, kwaliteiten… ontdek je waar je goed in bent. Door deze zelfkennis kan je thuis en op het werk meer focussen op je energiegevers. Met energievreters leer je bewust omgaan zodat je ze steeds vaker en vroeger herkent. Waarom wachten tot je vastzit in een burn-out? Met een paar simpele handvaten kan je weer connectie maken met jezelf en je lichaam. Je denken, je overtuigingen, je voeding, je acties en je handelen in je naaste omgeving kan je stap voor stap bewuster vormgeven. Je werk sluit beter bij je aan. Je neemt de tijd om evenwichtiger te eten. Je kan je thuis weer verbinden met je huisgenoten en je passies.