Maarten Bartholomees – Psycho-energetisch coach voor jongeren en volwassenen

Wanneer kan een coaching voor jou iets betekenen?

• Belangrijke keuzes in het vooruitzicht?
  Dilemma bij het kiezen van woonst, project, studie…
• Conflicten in thuis- of werksituatie?
  Je ervaart spanning en/of blokkeert in je (sociale) contacten.
• Heldere inzichten blijven uit?
  Voelen dat het anders moet, al weet je nog niet hoe je het aanpakt.
• Vastlopen in bepaalde patronen?
  Iets houd je tegen om in actie te schieten…
• Last van energievreters?
  Moe zonder zichtbare reden, je geraakt niet uitgerust.
• Behoefte aan zelfzorg?
  Je ervaart dat verandering nodig is en zoekt naar ontspanning en rust.
• Prikkelbaar, zeer uiteenlopende emoties?
  Je bent (hoog) gevoelig voor externe factoren (geluid, interacties met anderen…).
• Geen ‘klassieke’ beleving van seksuele identiteit?
  Waar bevind jij je op de man/x/vrouw verhoudingen?
• …

Wat mag je verwachten?

We nemen eerst de tijd om even toe te komen en te ervaren wat er vandaag allemaal leeft. Vertrouwend dat datgene zich aandient om samen te verkennen via de psycho-energetische benadering. De methodieken, stilte, geleide meditatie en oefeningen openbaren zich tijdens dit proces. Als afronding nemen we telkens de tijd om jouw innerlijke inzichten te verwoorden en te verankeren in je dagelijks leven.

Vooral het individu en de eigen innerlijke beleving staan centraal in deze verkenningstocht. Samen verkennen we jouw uiteenlopende thema’s. Naar gelang welk thema er speelt, verschuift de klemtoon vaak naar je omgeving en je relatie tot anderen.

Individuele begeleiding

• Eenmalige coaching (1,5 uur)
  Verkennen van een specifieke hulpvraag.
• Coachingstraject: kennismakingsgesprek (1,5 uur) en vervolgsessies (1 uur)
  Uitdiepen van onderliggende thema’s die nauw met elkaar verwant zijn.
• Wandelcoaching (2 uur)
  Coaching waarbij we jezelf en je hulpvraag letterlijk en figuurlijk in beweging brengen door de symbolen van de natuur te integreren.

Groepsbegeleiding

• Stiltewandeling
  Via ontspannen wandeling vertragen, de stilte induiken en tot rust komen.
• Groepssessies – workshop – meditatiegroep
  (On)bewust vertragen, stil staan bij welzijnsthema’s ter opstart en/of verderzetting van je persoonlijk groeitraject.

Twijfel je over wat er nu het beste bij jou aansluit? Bij de psycho-energetische benadering gaan we dieper in op het verschil tussen welzijn of therapie, individuele of groepssessie en eenmalige (wandel)coaching of langer traject?

Tarieven

Prijs volgens tijdsbesteding van de individuele sessie: 60 euro voor 60 minuten, 85 euro voor 90 minuten en 115 euro voor 2 uur. Graag ter plaatse te betalen met gepast geld of betaal-app op je smartphone. Er is geen terugbetaling voorzien van ziekenfondsen bij individuele begeleidingen.